学习指南 / AI学习工具

安装前，先准备好学习材料

用爱AI之前，先把孩子当前的学习范围、练习和答案准备好，再放进已经做过的试卷或错题。少了这些材料，生成的计划可能每天排得满满当当，却没练到孩子真正不会的地方。

从本站安装说明进入 Chrome 应用商店，核对扩展名称 PSLE NotebookLM Helper 与发布信息。产品界面会继续更新，本文说明工作顺序，具体按钮与权限以当前安装页和扩展实际界面为准。

学习计划：先写清这几天要练什么

设定复习范围、起止日期、学习日以及每天能够投入的时间。与其写“科学冲 AL1”，不如写“本周能独立解释凝结和公平实验中的常见问题”。目标越清楚，生成的任务越容易检查是否合理。

计划出来后先做人工检查：是否覆盖学校要求、有没有超出孩子已学内容、每日任务是否塞得过满。保留调整空间，孩子在校的作业和实际状态也需要纳入，而不是一生成就把它视为必须执行的时间表。

下载练习：先看一遍题目和答案

在任务里查看练习名称、来源和过关标准，等练习就绪后再导出。打印前翻一遍：题目有没有缺页，图表看不看得清，答案是否对应同一份题。能下载，不等于题目已经检查过。

让孩子独立完成，记录实际日期与遇到的困难。完成按钮只是进度记录，不代表已经掌握；若一直依赖提示才做对，应在下一轮计划里安排有针对性的再练。

场景工具：挑今天用得上的

可以根据眼下任务选择陪学提问、口语练习、闪卡或时间安排等场景。先说明孩子年级、材料范围与需要的结果，再发送提示。保存自定义提示词之前，先确认它在两三次实际任务中都能够产生可核验的结果。

不要为了使用所有功能而扩大学习负担。今天的困难若只是两道实验题表达不清，就围绕它们做一次复盘；计划、闪卡和练习册都应该服务这个问题。

资料成果：下次还找得到

把资料和成果按复习计划、练习、错题与解析、知识梳理等用途分类。名称中保留主题和日期，方便找到最新版本。重复生成的内容应及时整理，避免下次又把旧版答案当成当前材料。

统计里的“完成”记录可以帮忙回看进度，但还要看孩子是否独立做对。若某类题仍需提醒，就安排少量针对性练习；不要因为多出一道错题，就自动加上一大堆题作为惩罚。

今晚就可以试的一小步

选一个主题，排两三天的任务。做完第一份练习后，把实际遇到的困难记进去，再调整第二天的安排。等这一轮用顺了，再扩展到别的科目。